こんにちは、技術士＠機械総監の赤星(hiro-PE)です。
いよいよ口頭試験が近づきましたね。
今日は、いよいよ口頭模擬試験です。
楽しみです。
本ブログを最大限活用ください！
そして、口頭模擬試験受講して確実な合格を目指しましょう！！
また、技術士一次試験合格予定の方、
技術士二次試験受験予定の方は、本ブログの内容を参考に対策してください。
早めの対策が必要です。
これからは、令和2年技術士試験対策についても書いていきます。
お楽しみに。
さて、今日は視点を変えてみます。
一番のリスク管理は
「体調管理」
です。
・・・・
・・・・
え、って感じですか？
これが最も大事なことです。
なぜなら、今ある力が出ないからだけでなく、
ここぞ！というときに本領発揮できないから。
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今から受験当日までは
何としても万全な体調を維持したいものです。
特に今年は、インフルエンザの流行も早く、
予防接種も早めにしないと効き目がありません。
いまから、下記に取り組みましょう。
①マスクの使用
ウイルスはこの時期活発です。
咳ばらいする人も多いです。
ウイルスを寄せ付けないために
マスクは重要です。
特に公共交通機関を使う方。
徹底してください。
②おかしいな？と思ったら、病院へ
薬局でもいいですが、自己判断でしかありません。
プロでない自分が病気を決めないでください。
のどがイガイガする、
咳が止まらない、
鼻水が止まらない・・・
など、症状が出たらすぐに対応を！！
③手洗い・うがいはまめに。
ウイルスを侵入させないことが重要です。
子供に言い聞かせるように
実行を。
④早寝早起き・規則正しい生活
生活の乱れが、体調に影響します。
暴飲暴食、
遅くまでの残業
睡眠不足は避けたいもの。
できるだけ、食事・睡眠時間は
一定リズムでするようにしてください。
⑤危ない人には近づかない。
部内・上司・部下などで、少しで体調が悪い人がいれば、
近づかないこと。
そうしても、という時はマスク着用。
終了後、手洗いうがいを。
これくらいのリスク管理はしてください。
当たり前すぎますが、意外とできないのです。
１年に１回しかない重大イベントです。
選ばれし者しか到達できないイベントです。
しっかり、チャンスを得るような努力をしましょう！！
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